اذهب الي المحتوي
أوفيسنا
بحث مخصص من جوجل فى أوفيسنا
Custom Search

بذور البطيخ.. 12 فائدة بينها محاربة الشيخوخة وتقوية القلب والمناعة


الردود الموصى بها

فوائد بزر البطيخ

بذور البطيخ

  • غني بالبروتينات التي تنظيم ضغط الدم وعلاج أمراض القلب.
  • يحتوي على فيتامين "ب" الذي يساعد في تحويل الغذاء إلى طاقة؛ للقيام بوظائف الجسم.
  • يحافظ على صحة الجهاز الهضمي، والجهاز العصبي، وصحة الجلد؛ بسبب احتوائه على عنصر النياسين.
  • يتكون من معدن المغنيسيوم، المفيد في تنظيم ضغط الدم، والتمثيل الغذائي للكربوهيدرات، وتنظيم نسبة السكر في الدم.
  • يحتوي معادن أخرى مهمة، مثل: الفسفور، والحديد، والنحاس، والزنك.
  • يتكون من أحماض أوميجا6 الدهنية المخفضة لضغط الدم المرتفع.
  • يساعد في تشكيل الكولاجين والأنسجة الضامة في الجسم؛ بسبب احتوائها على الأحماض الأمينية الأساسية.
  • غني بعنصر الليكوبين المفيد للوجه.
  • يعالج مرض السكري.
  • يحسن من مستوى الذاكرة.
  • غني بالعناصر الغذائية المحافظة على تألق وتوهج البشرة من الداخل.
  • غني بمضادات الأكسدة والزيوت التي تلعب دور في وقاية البشرة من ظهور أعراض الشيخوخة.
  • ينشط وينظم عمل الكبد.
  • نقي الزيوت المستخرجة من بذور البطيخ من أمراض القلب.
  • يعالج الإمساك.
  • يلين ومعالج للإمساك.
  • يزيد من الحالة المزاجية.
  • غني بالأرجنين المفيد في عملية الأيض.

يمكنكم التعرف على باقى فوائد بذور البطيخ من خلال الرابط التالى

المصدر: بذور البطيخ.. 12 فائدة بينها محاربة الشيخوخة وتقوية القلب والمناعة

 
رابط هذا التعليق
شارك

من فضلك سجل دخول لتتمكن من التعليق

ستتمكن من اضافه تعليقات بعد التسجيل



سجل دخولك الان
  • تصفح هذا الموضوع مؤخراً   0 اعضاء متواجدين الان

    • لايوجد اعضاء مسجلون يتصفحون هذه الصفحه
×
×
  • اضف...

Important Information